はたらく細胞を見てからだの仕組みを理解する

先月TVで現役東大生が勉強になる
アニメのランキングを放送していました。

1位は「はたらく細胞」というアニメでした。
このランキングをきっかけにこのアニメを見てみたところ、
からだの中の細胞を擬人化し、どのようにはたらいているかを
分かりやすく説明していました。

赤血球や白血球のはたらき、怪我をした時、風邪、インフルエンザに
かかった時など、様々なシチュエーションに対し、
細胞が身体の中でどのように働いているかを
知ることが出来ました。

擬人化しているので感情移入しやすく
これまで自分の身体をいたわるという事をあまりしていませんでしたが、
身体のサインを受け取って眠気があれば積極的に寝るようにするなどを
したところ、頭もスッキリし、仕事もはかどるようになったような気がします。

仕事になるとどうしても無理するということが
あると思いますが、身体の状態を理解し、
休めるときは休むことが重要だと改めて気づくきっかけになりました。
是非皆様も意識してみてはいかがでしょうか。