Pokémon Sleepについて

先月、Pokémon Sleep（ポケモンスリープ）がリリースされました。
これは、睡眠ゲーム(?)で枕元に置くだけで自分の睡眠を計測でき、毎日使うことで睡眠リズムが把握できるというもの。

仕組みとしては、端末の加速度センサーが体動を検知、睡眠時間や寝つくまでにかかった時間などから、睡眠タイプを分類するといったもので、
「うとうと」「すやすや」「ぐっすり」の3つのパターンに分類されています。

自分はリリース日から計測をしているのですが、計測結果はあまり良くありません。
「うとうと」が多く、あまり「ぐっすり」寝れていないからですね。。。
ただ、「すやすや」「ぐっすり」の結果が出た時の寝る前の行動を思い返して、改善を図っている最中です。
睡眠結果に応じて、いろんなポケモンに出会えるので、わくわくしながら遊べる(寝れる)と思います。

子どもは結構ハマっちゃうと思いますが、お子さんにやってみせてもいいんじゃないかと思いました。